上海市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
上海市当前运动指数为【较不宜】
上海市当前天气为多云，气温25℃，湿度87%，81-3级。
未来一周天气：09-26【 多云 】24~32℃，09-27【 小雨 】24~30℃，09-28【 小雨 】23~28℃，09-29【 小雨 】23~28℃，09-30【 小雨 】20~27℃，10-01【 小雨 】19~25℃，10-02【 小雨 】19~24℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。