宁波市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
宁波市当前运动指数为【较不宜】
宁波市当前天气为多云，气温25℃，湿度94%，3-4级。
未来一周天气：09-27【 大雨 】24~33℃，09-28【 暴雨 】24~30℃，09-29【 中雨 】22~30℃，09-30【 中雨 】21~27℃，10-01【 小雨 】20~25℃，10-02【 多云 】19~23℃，10-03【 多云 】19~23℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。